SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • Redukcja - jak długo powinna trwać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie rozumiem wciaz tego fenomenu biegania w odchudzaniu. No chyba że bardzo lubisz biegać, to oczywiście biegaj, na zdrowie, jak najbardziej, ale jeśli wybrałeś bieganie zeby niby szybciej zrzucić kilogramy i wrzucić większy deficyt, a tak naprawdę męczysz się i nie lubisz tego biegania, to jest to duży blad. Jak już to ktoś napisał przede mną, [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 4818 Data: 2023-10-08 07:14:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Towar w strzykawce

    Post
    Doping

    Myślicie ze osoby bijąca insulinę co dziennie zmieniają igłę w penie?dopiero jak się stępi ja zmieniają Tak samo z pepkami masa ludzi robi

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 388 Data: 2023-10-08 05:38:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Trzeba by sie zastanowoc kto jakie dawki chce bic i wtedy dac odpowiedbia ilosx wody pod to chociaż dawki 250mcg i wyżej już można podzielić Przy 5mg i insulinowce na 40j mamy 250mcg na 2 kreski więc nie najgorzej już do nabrania. Co do insulinowek to te nie wymienne są poprostu najbardziej cienkie i najmniej uciazliwe przy czestym biciu . Ja sam [...]

    Odpowiedzi: 19052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-07 22:23:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Wybory parlamentarne 15.10.23

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Na wczasy było stać tych co pracowali, a ja nie jestem za tym żeby było stać wszystkich. Jak ktoś jest śmierdzącym leniem, to nie powinno być go stać. Wkurza mnie utrzymywanie z moich podatków nierobów. Szkoda,że na niepełnosprawne dzieci nie ma kasy. My usłyszeliśmy po 3 miesiącach dziecka w szpitalu, że kasa się skończyła na niego, a musiał być [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 6242 Data: 2023-10-07 20:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem jak mniejsze dawki się sprawdzają ale +- 0.8mg u kobiety podane 1x w tygodniu daje dobre rezultaty. Leci czwarty tydzień, dawki zwiększyć nie trzeba poki co, apetyt cały czas mocno stłumiony. 5mg rozrobione w 1ml żeby nie wbijać za duzo roztworu. Insulinowki jakiekolwiek, mogą być nawet te z niewymienna igła, spokojnie można naciągnąć [...]

    Odpowiedzi: 19052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-07 20:46:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wybory parlamentarne 15.10.23

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dobrze pamietam czasy Po 2007-2015 2007 paczka marlboro 8zl 2023 20zł chleb-1,8zl teraz 4,7 I promowanie patologii niektorym sie nie oplaca isc do roboty bo jak mieli by robic za miniimalna to lepiej brac dodatki itd i miec 500zl mniej,ale nic nie musisz robic Za czasow Po powstalo duzo drog i autostrad ,obwodnic Stadionow itd Polska szla w [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 6242 Data: 2023-10-07 20:15:38 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Wybory parlamentarne 15.10.23

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] chcą otworzyć granice i który chce aby niemcy rządziły UE Kto nie wygra nie wiele się zmieni,każdy gada że rozdawnictwo ale każdy łapę po to wyciąga % Oddaj na dom dziecka jak masz jaja a nie bo mi się należy. Pożyjemy zobaczymy ważne że jeszcze kilka dni i ten cyrk się skończy bo się zygac już chce tymi wyborami i pustymi obietnicami [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 6242 Data: 2023-10-07 20:02:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] rozcieńczyć? Bo dla mnie najłatwiej by było wlać tam 5ml bac water i ona ma pierwsze zastrzyki mieć 0,25mg substancji aktywnej, wtedy bierze 0,5ml na strzał i jest git, a jak zwiększa dawkę do 0,5mg, to 1ml i pasuje. Ale, czy to nie za dużo na strzał podskórny? Jak szybko to się wchłania? No i drugie pytanie, jakie kupić strzykawki insulinowe, [...]

    Odpowiedzi: 19052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-07 19:03:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Widziałem to foto Wincol, dobre światło, pompa, wybrane zdjęcie z kilku i jest fajny efekt, ale na scenie już tak kolorowo nie będzie jak się odwróci. Wtedy zobaczymy prawdziwy progress jaki zrobił. Taki Derek ma dwa razy grubszy plegar. Lordknaga, możemy gdybać, u Ramiego jest kwestia taka, że o ile masę potrafi zrobić ogromną, tak z docięciem [...]

    Odpowiedzi: 4919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-07 17:35:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] chodziło, że ma za małe plecy do reszty sylwetki, bądź w porównaniu do innych pro, to taka przenośnia że ich nie ma, Nick Walker użył chyba dokładnie takich samych słów, że jak Samson się odwraca to jest inna osoba czy coś w ten deseń, ale sens był właśnie taki, i jakoś mi to utkwiło też. Lordknaga, strasznie jesteś krytyczny też, akurat Ramy [...]

    Odpowiedzi: 4919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-07 17:29:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] chodziło, że ma za małe plecy do reszty sylwetki, bądź w porównaniu do innych pro, to taka przenośnia że ich nie ma, Nick Walker użył chyba dokładnie takich samych słów, że jak Samson się odwraca to jest inna osoba czy coś w ten deseń, ale sens był właśnie taki, i jakoś mi to utkwiło też. Lordknaga, strasznie jesteś krytyczny też, akurat Ramy [...]

    Odpowiedzi: 4919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-07 17:25:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • WXN Lab Blue Magic - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. Dzisiaj rano zażyłem na czczo 1 kapsułkę WXN Labs Blue Magic, później zjadłem serek Skyr Men z Bakomy z płatkami i po 10-15 minutach zacząłem chodzić jak kombajn - okropnie telepało mi serce, podniosło mi się ciśnienie, dostałem zawrotów głowy i myślałem, że będę dzwonił po pogotowie. Na szczęście po ok. 1 godzinie zaczęło mi to [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6993 Data: 2023-10-07 17:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Johimbina, a węglowodany

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. Dzisiaj rano zażyłem na czczo 1 kapsułkę WXN Labs Blue Magic, później zjadłem serek Skyr Men z Bakomy z płatkami i po 10-15 minutach zacząłem chodzić jak kombajn - okropnie telepało mi serce, podniosło mi się ciśnienie, dostałem zawrotów głowy i myślałem, że będę dzwonił po pogotowie. Na szczęście po ok. 1 godzinie zaczęło mi to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2023-10-07 17:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    o hunterze zapomnialem %-) dla mnie on jest taki nijaki i nie podoba mi sie w ogole jego sylwetka, mostafa jak wyjdzie w swojej normalne formie to poza top10 a jak uda mu sie znowu przytrzymac diete to moze byc w top10, dla mnie curry to tragedia ze byl mro z takimi nogami... sylwetka to powinen byc caloksztalt - dlatego tez, nigdy nie [...]

    Odpowiedzi: 4919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-07 16:48:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] wysoko Samsona i Krizo, obaj nie mają pleców, tego braku nie idzie nadrobić innymi partiami. Mimo, że Krizo wygląda fantastycznie tak czy inaczej. Shawn'owi się udało jakoś, ale to wyjątek. A jak Samson przeskoczył Nicka, to sam nie rozumiem. Bo ma lepszy gen ogolnie ? chyba tak . . . . Zmieniony przez - kadafi2 w dniu 2023-10-07 16:29:07 [...]

    Odpowiedzi: 4919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-07 16:26:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] nie bylo maszyny więc robiłam z hantlami 2sx4kgx15/2kgx20 2 Wyciskanie hantli siedząc 2s 8-10 10kgx11/10kgx9 Zmniejszyłam objętość z 12-14 żeby spróbować zaprogresować jak mi nie pójdzie zmienię sobie tymczasowo na arnoldki. 3.Wyciskanie na maszynie 2s 10-12 Inna maszyna nie wpisuje obciążeń 4.WL 31-s 8-10 20kgx10/20kgx10/20kgx10 W WL [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-07 14:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>> ZGŁOŚ NARUSZENIE REGULAMINU <<<

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Jakim prawem Lodziak usuwa wpisy w dziale dopingu i tłumaczy to naruszeniem 1 pkt regulaminu skoro wpis miał się nijak regulaminu a miał charakter żartu tyle że z Androchemu który to Lodziak pimpuje nie od dziś . Kolega pisze że nie spotkał się z podróbkami Andro , na co ja " gdyby wyszło w badaniach że ma 220mg zamiast 300 to nazwali by to [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-07 14:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dużo więcej siły, przyjdzie i dużo więcej mięśni To nie działa tak, ze będziesz miał w pasie 70cm a w ręce 40kilka. O ile nie jesteś kulturowcem na bombie i wiesz co robić, jak manipulować. A tak się składa, ze Ty nie wiesz, wiec pozostaje przy swoim : ucz się techniki, zdobywaj sile i ciesz się treningiem a nie co 5 sekund patrzysz w lustro

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2023-10-07 13:54:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • BPC-157 nie jest nielegalny. Nie jest dopuszczony do stosowania przez ludzi dlatego takie firmy jak Olimp czy inne się za to nie wezmą, bo nie mogą sobie wpisać na stronie, tak jak inne firmy od peptydów, ze to tylko do badan. Co nie zmienia faktu ze badania na całym świecie pokazują ze BPC-157 działa, tym bardziej ze rok temu został wpisany na [...]

    Odpowiedzi: 19052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-07 13:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale sa takie firmy jak Synthagen, Endogenic, Biolab, HeroPharm co oferują BPC-157 jako peptyd jak każdy inny czyli legal. Wszystkie firmy które wymieniłeś to undery. Olimp, activlab czy inne polskie firmy się nigdy za to nie wezmą dopóki nie zalegalizują a narazie to banują a nie na odwrót

    Odpowiedzi: 19052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-07 13:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)